小川山 2009 (20) スラブー&アプローチでエクササイズ
2009.6.27

カズーの両肘が痛いこともあって腕に負担の少ないスラブのルートを登る週末。
小川山といえばスラブだ! 何をいまさら...
a0016346_1442014.jpg

最近、ボルダーばかりで足が雑になってきているので思い出すためにもやっぱりスラーブ
ボルダーに逃げられないよう、マットは持ってこなかった。
さらにチーム-3kg達成目的ってことでアプローチがメインらしい。
今回はわざとルートのエリアを行ったり来たりする予定です。

ルートエリアも木漏れ日が美しい小川山。虫がかなり増えてきましたが。
虫除けを塗ってなかった生え際を2箇所もブヨに刺されたよ...
a0016346_1454188.jpg







到着してテント張って仮眠してたら10時になってた。(」゜ロ゜)」
のそのそ始動。今日はルートだから二人とも動きが悪い。

≪ガマスラブ周辺≫
ケロヨーン 5.7 再
初めてのスラブといったらこの課題。初心に戻って。
約1年ぶりのスラブで怖いかと思ったけどさすがにコレは怖くなかった。
a0016346_1474963.jpg

KC'S Banana Cake 5.10a RP
小川山デビューした年に触って以来。実はRPしていなかった課題。
本来はスタートが核心だと思われるんだけど、当時は最後の垂壁部分が越えられなかった。
ドキドキして最後の部分に差し掛かるとガバ足にガバホールドばかりでびっくりした。
成長してました。w
a0016346_1475747.jpg

a0016346_148872.jpg


さてさて、遠くまでアプローチ。
a0016346_1482479.jpg

≪ソラマメスラブ≫
ソラマメ 5.9+ 再 
ルートやってた頃はアップで使っていたルート。
1年前に久しぶりにルートで触ったらとてもプルプルして怖かった。が、二人とも今回は意外と平気だった。
ただ、小川山スラブ特有のランナウトはやっぱり怖い。
a0016346_149033.jpg


帰ってきたタジヤン 11b RP
二年前に触って、核心を超えられなかった課題...封印したつもりだったけど成長を確かめる為にリトライ。
が、核心でどうしても足に乗り込めない...。
一度降りてヨレヨレの靴からしゃっきりしたバラクーダに履き替えたらいきなり登れた。
靴は大事らしい。この課題はスメアというよりはエッジを使うみたい。
(カズーと総長は昔この課題ティフォージで登ってたよ)
a0016346_1494137.jpg


≪スラブ状岸壁≫
遠いアプローチ行ったり来たりでカロリー消費...
足が疲れてきました。
a0016346_1495350.jpg

クールダウン的に
かわいい女 5.8 再 
かわいげないオンナが登る。って言われた。ちっ。
a0016346_14101451.jpg

カズーはオーウェンのために祈りを 10C 再だっけな。
意外と悪い課題なんだよね。最後が。

穴があったら出たい 5.10a/b 再
この課題は何度登ったかな。ドスラブだから良い練習になる。

カズーのスメアはペタペタと。スラブ男が復活した模様だった。
a0016346_14104823.jpg

誰も居なくなり、薄暗くなったころ帰還。
アプローチとスラブのWパンチで足にきてる。腕は全く疲れてないよ。

今日の夜はシリアルと昨夜の残りの野菜スープ。
だが、野菜スープだけでおなかがいっぱいだった。ダイエットクライミングはあと数日で終わる。早く終われ。
(チーム-3kgは6/30が計測日です。)
夜はオッスさんとカズーの真面目な仕事の話からダレも止めないエ○トークへと発展していった...
ICRさんは撃沈によりYKちゃんも道連れ...あぁ、おやすみ...
 
by kuchakucha | 2009-07-01 14:27 | 小川山ルート
<< 小川山 2009 (21) 水... 小川山 2009 (19) 林... >>